Partnertime Mars Tirsdag Sagene

Info

På Partnertimen er fødselshjelper med for å lære hvordan han/hun kan støtte fødekvinnen under fødselen. Fødselshjelperen er den som skal være med under fødselen (partner, venninne, mor eller andre). I løpet av kurskvelden vil vi gjennomgå hvilke hormoner som er aktive under fødsel og hvordan dere kan styrke den naturlige fødselsflyten. Vi kommer også til å gå igjennom nyttige stillinger og bevegelser, avspenningsteknikker og Fødselpusten som fødekvinnen allerede har lært på FødselsYoga kurset. Dette er en veldig praktisk kurskveld der vi vektlegger kommunikasjon mellom den fødende og fødselshjelper og fødselshjelpers rolle under fødselen. Når du skal delta på partnerkveld må du ta med deg en klokke/mobil med tydelig sekundteller. Det inngår ingen fysisk yogapraksis på partnerkvelden. Hjertelig vel møtt!